2009”N5ŒŽ3“ϊi“ϊj 3‰ρ‹ž“s4“ϊ      
5R
ƒTƒ‰Œn3Ξ 1400m ƒ_[ƒgE‰E
i¬‡ji“ΑŽwj 3Ξ500–œ‰~ˆΘ‰Ί ”n—ξ
–{ά‹ΰ: 700A 280A 180A 110A 70–œ‰~ ”­‘– 12:45
“VŒσF“܁@ @ƒ_[ƒgF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 4 8 ƒhƒNƒ^[ƒ‰ƒIƒE ‰²3 56.0 “‘‰ͺ—C‰ξ 1:24.3 @ 36.3 522 +2 Ό‰€³“s 1
2 6 12 ƒeƒBƒAƒbƒvƒƒCƒ‹ƒh ‰²3 56.0 ’r“YŒͺˆκ 1:24.4 ‚P^‚Q 36.6 520 +2 Ό‰YŸˆκ 2
3 3 6 ƒV[ƒ|ƒ‰ƒŠƒX ‰²3 56.0 HŽR^ˆκ˜Y 1:24.5 ‚P^‚Q 36.4 464 +2 –μ‘Ί²•F 5
4 2 3 ƒoƒ“ƒhƒDƒƒ“ƒVƒƒƒ“ ‰²3 56.0 μ“c«‰λ 1:24.7 ‚P 1/4 36.4 464 0 ‰Ή–³GF 3
5 7 14 ƒ}ƒ‹ŠOƒqƒVƒAƒJƒfƒ~[ ‰²3 56.0 Šp“cWˆκ 1:24.8 ‚P^‚Q 37.4 508 -2 ‰Ν“ΰ—m 7
6 6 11 ƒvƒ‰ƒCƒ€ƒpƒŒƒX ‰²3 56.0 ˜a“c—³“ρ 1:25.4 ‚R 1/2 37.8 560 0 ΄…o”ό 6
7 1 2 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒI[ƒ‰ ‰²3 56.0 •KŽl˜Y 1:25.7 ‚P 3/4 37.6 506 -2 ˆΐ“c—²s 4
8 5 10 ƒLƒNƒmƒZƒ“ƒqƒ –Δ3 54.0 ε‚–Ό³‹` 1:25.7 ƒNƒr 37.1 460 0 rμ‹`”V 13
9 1 1 ƒV[ƒNƒƒmƒX ‰²3 56.0 Ό‰ͺ³ŠC 1:25.9 ‚P 1/2 38.1 504 -6 ”~“ΰ”E 10
10 8 16 ƒI[ƒSƒ“ƒVƒƒƒgƒ‹ ‰²3 56.0 K‰p–Ύ 1:26.1 ‚P 1/4 38.0 486 +2 ‰Ν“ΰ—m 11
11 7 13 ƒVƒ…ƒ“ƒnƒŒƒ“ ‰²3 54.0 ’ “c’†Œ’ 1:26.2 ƒNƒr 37.8 488 0 μ‘Ί’υ•F 15
12 3 5 ƒAƒXƒJƒmƒˆƒAƒP ‰²3 56.0 ¬–q‘Ύ 1:26.2 ƒnƒi 37.4 444 +4 ‹«’Όs 9
13 4 7 ƒVƒJƒN’nƒWƒcƒŠƒLƒeƒCƒI[ ‰²3 56.0 –Ψ‘ΊŒ’ 1:26.3 ‚P^‚Q 37.6 424 -18 “c’†”Ν—Y 14
14 5 9 ƒVƒJƒN’nƒgƒ~ƒmƒyƒKƒTƒX ‰²3 56.0 ˆΐ•”K•v 1:26.3 ƒNƒr 37.5 486 +6 “‘“c³Ž‘ 12
15 2 4 ƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒ‰ƒ“ƒTƒ€ ‰²3 56.0 •Ÿ‰i—Sˆκ 1:26.7 ‚Q 1/2 38.5 412 0 ‹΄“c–ž 8
16 8 15 ƒEƒHƒŠƒi[ƒCƒ‚ƒ“ ‰²3 56.0 “n•ΣŒO•F 1:26.8 ƒNƒr 38.8 480 -4 ŽΔ“cŒυ—z 16
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 11.9 - 11.0 - 12.0 - 12.5 - 12.3 - 12.0 - 12.6
γ‚θ 4F 49.4 - 3F 36.9
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 14,11(1,12)(8,15)(2,6,16)4(3,13)10(7,5,9)
4ƒR[ƒi[ 14(11,12)(1,8)15(2,6,16)(3,4,13)10,7(5,9)
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 8 270‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 8-12 640‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 8-12 1,280‰~ 1”Ԑl‹C
•‘Ÿ 8
12
6
130‰~
160‰~
170‰~
1”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 8-12
6-8
6-12
280‰~
370‰~
550‰~
1”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 6-8-12 1,310‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 8-12-6 4,890‰~ 1”Ԑl‹C
˜g˜A 4-6 520‰~ 1”Ԑl‹C