2010”N1ŒŽ16“ϊi“yj 1‰ρ’†ŽR5“ϊ      
6R
ƒTƒ‰Œn3Ξ 1200m ŽΕE‰E@ŠO
i¬‡ji“ΑŽwj 3Ξ500–œ‰~ˆΘ‰Ί ”n—ξ
–{ά‹ΰF700A280A180A110A70–œ‰~
 
”­‘– 13:01
“VŒσF°@ @ŽΕF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 6 6 ƒ}ƒ‹ŠOƒZƒCƒEƒ“ƒIƒEƒTƒ€ ‰²3 56.0 Ό‰ͺ³ŠC 1:09.6 @ 35.5 494 +2 Žθ’Λ‹M‹v 2
2 2 2 ƒ_ƒCƒƒiƒCƒg ‰²3 56.0 –k‘ΊGŽi 1:09.9 ‚P 3/4 35.6 510 -2 ’rγΉO 1
3 7 9 ƒEƒGƒXƒ^ƒ“ƒfƒBƒI ‰²3 56.0 “c’†Ÿt 1:09.9 ƒnƒi 35.6 480 +34 ”φŒ`[O 6
4 8 10 ƒ}ƒ‹ŠOƒA[ƒŠ[ƒfƒCƒY ‰²3 56.0 ε‚–Ό³‹` 1:09.9 ƒNƒr 36.2 480 -4 ’†’|˜a–η 3
5 3 3 ƒWƒ“ƒŠƒbƒL[ –Δ3 54.0 “c•Σ—TM 1:10.0 ‚R^‚S 36.0 456 0 ˜a“c³“Ή 8
6 6 7 ƒ}ƒCƒlƒRƒeƒBƒˆƒ“ –Δ3 54.0 ’Γ‘Ί–ΎG 1:10.2 ‚P 1/4 36.3 426 -4 ”©ŽR‹gG 7
7 8 11 ƒ^ƒJƒ‰ƒn[ƒo[ –Δ3 54.0 Œγ“‘_‹P 1:10.3 ‚P^‚Q 36.7 442 +2 ‘Ž}‰h 4
8 4 4 ƒ}ƒ‹’nƒzƒƒCƒgƒWƒ…ƒGƒ‹ –Δ3 51.0 £ ŠΫŽRŒ³‹C 1:10.5 ‚P 1/2 36.2 444 -4 ˆΙ“‘Lˆκ 9
9 1 1 ƒAƒ“ƒNƒ‹ƒoƒ“ƒUƒC ‰²3 56.0 ‰Γ“‘‹Ms 1:10.5 ƒnƒi 35.9 464 -12 “c’†΄—² 5
10 7 8 ƒ}ƒ‹ŠOƒVƒJƒN’nƒPƒCƒAƒCƒOƒƒŠƒA –Δ3 54.0 ŒΛθŒ\‘Ύ 1:10.9 ‚Q 1/2 36.3 436 -5 Šβ–{—m 10
11 5 5 ƒ}ƒ‹’nƒvƒŒƒXƒgƒNƒB[ƒ“ –Δ3 54.0 “μ“c‰λΊ 1:11.5 ‚R 1/2 36.6 422 +4 “μ“c”ό’m—Y 11
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.0 - 10.7 - 10.9 - 11.6 - 12.2 - 12.2
γ‚θ 4F 46.9 - 3F 36.0
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 11,10,7(3,6)(2,4,9)(1,8)-5
4ƒR[ƒi[ 11(10,7)(3,6)(2,9)(1,4)8-5
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 6 420‰~ 2”Ԑl‹C ”n˜A 2-6 610‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 6-2 1,290‰~ 2”Ԑl‹C
•‘Ÿ 6
2
9
140‰~
130‰~
280‰~
2”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
6”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 2-6
6-9
2-9
280‰~
630‰~
740‰~
1”Ԑl‹C
9”Ԑl‹C
11”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 2-6-9 2,390‰~ 8”Ԑl‹C
‚R˜A’P 6-2-9 10,000‰~ 31”Ԑl‹C
˜g˜A 2-6 510‰~ 3”Ԑl‹C