2010”N1ŒŽ23“ϊi“yj 1‰ρ’†ŽR7“ϊ      
1R
ƒTƒ‰Œn3Ξ 1200m ƒ_[ƒgE‰E
[Žw’θ] –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF500A200A130A75A50–œ‰~
 
”­‘– 10:10
“VŒσF°@ @ƒ_[ƒgF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 4 6 ƒLƒTƒLƒ^ ‰²3 56.0 Ό‰ͺ³ŠC 1:14.0 @ 39.1 544 0 ŠβŒΛFŽχ 1
2 8 14 ƒmƒ{ƒVƒƒƒ“ƒp[ƒjƒ… –Δ3 54.0 ‘ε’λ˜a–ν 1:14.1 ‚R^‚S 39.2 484 -2 “VŠΤΊˆκ 5
3 6 10 ƒeƒ‹ƒUƒgƒDƒ‹[ƒX ‰²3 56.0 –Ψ”¦‰L 1:14.2 ƒNƒr 39.4 486 -4 –qŒυ“ρ 11
4 5 8 ƒ„ƒ}ƒCƒ`ƒeƒL[ƒ‰ –Δ3 51.0 £ ˆΙ“‘H^ 1:14.2 ƒNƒr 38.8 434 -2 ‘ε]Œ΄“N 8
5 2 2 ƒtƒWƒXƒyƒVƒƒƒ‹ ‰²3 56.0 ]“cΖ’j 1:14.3 ‚R^‚S 39.4 436 +6 Ξ–Ρ‘P•F 10
6 3 4 ƒiƒ“ƒfƒ„ƒlƒ“ ‰²3 56.0 Ÿ‰Y³Žχ 1:14.4 ‚P^‚Q 38.8 468 -2 ”φŒ`[O 6
7 6 9 ƒ`ƒFƒbƒNƒ†ƒAƒn[ƒg –Δ3 54.0 ŒΛθŒ\‘Ύ 1:14.6 ‚P 1/4 39.5 424 -2 ˆΙ“‘Œ\ŽO 3
8 3 3 ƒVƒƒƒCƒj[ƒOƒ‹[ƒ€ ‰²3 56.0 Œγ“‘_‹P 1:14.7 ‚R^‚S 40.0 460 0 ˜a“c³“Ή 4
9 4 5 ƒ_ƒCƒLƒŠ[ ‰²3 56.0 ŽΔŽR—Yˆκ 1:14.9 ‚P 1/4 39.6 524 -2 “y“c–« 2
10 7 11 ƒJƒVƒmƒAƒŒƒOƒ –Δ3 54.0 “ρ–{–φ‘s 1:15.6 ‚S 39.9 440 0 “ρ–{–φrˆκ 14
11 7 12 ƒXƒgƒŠ[ƒNƒC[ƒOƒ‹ –Δ3 54.0 ’†’J—Y‘Ύ 1:15.7 ƒNƒr 40.1 422 +2 –ξ–μ‰pˆκ 12
12 8 13 ƒJƒVƒmƒAƒ‰ƒxƒXƒN –Δ3 54.0 ‚ŽR‘Ύ˜Y 1:15.8 ‚P^‚Q 39.9 480 0 “ρ–{–φrˆκ 13
13 1 1 ƒ_ƒCƒƒgƒp[ƒY –Δ3 54.0 •Žm‘ς—FŽ‘ 1:16.0 ‚P 1/2 40.8 484 +4 ’†–μ“n΄ˆκ 9
14 5 7 ƒiƒCƒg ‰²3 56.0 ‚`DƒNƒ‰ƒXƒgƒDƒX 1:16.7 ‚S 42.0 470 0 •ŽsN’j 7
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.1 - 10.8 - 11.8 - 12.5 - 13.1 - 13.7
γ‚θ 4F 51.1 - 3F 39.3
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*3,7,10)(2,6,14)(1,9)(5,8)(4,11,12)13
4ƒR[ƒi[ (*3,7,10)(2,6,14)(1,9)5(4,8)(11,12)-13
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 6 130‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 6-14 1,190‰~ 4”Ԑl‹C ”n’P 6-14 1,380‰~ 5”Ԑl‹C
•‘Ÿ 6
14
10
110‰~
340‰~
1,470‰~
1”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
10”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 6-14
6-10
10-14
490‰~
2,090‰~
7,440‰~
4”Ԑl‹C
25”Ԑl‹C
40”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 6-10-14 16,330‰~ 41”Ԑl‹C
‚R˜A’P 6-14-10 65,710‰~ 155”Ԑl‹C
˜g˜A 4-8 950‰~ 5”Ԑl‹C