2010”N5ŒŽ22“ϊi“yj 1‰ρVŠƒ7“ϊ      
3R
ƒTƒ‰Œn3Ξ 1200m ŽΕEΆ
i¬‡jmŽw’θn –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF500A200A130A75A50–œ‰~
 
”­‘– 10:50
“VŒσF°@ @ŽΕF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 6 12 ƒ^ƒcƒTƒtƒ@ƒCƒ„ –Δ3 54.0 ‹g“c”Ήl 1:09.6 @ 35.2 492 +14 ŽL“‡ˆκ•ΰ 5
2 5 10 ƒPƒCƒAƒCƒAƒVƒ…ƒ‰ ‰²3 56.0 ‘ε–μ‘ρ–ν 1:09.8 ‚P 1/2 34.7 482 -2 ”φŒ`[O 1
3 8 15 ƒTƒ}[ƒwƒŒƒl –Δ3 54.0 ‘αOl 1:10.1 ‚Q 35.2 420 -4 ˆξ—t—²ˆκ 8
4 1 1 ƒIƒ‚ƒCƒfƒTƒNƒ‰ –Δ3 54.0 ‹{θ–k“l 1:10.2 ƒNƒr 35.3 464 -6 ˜a“c³ˆκ˜Y 3
5 6 11 ƒ}ƒ‹ŠOƒGƒCƒVƒ“ƒƒbƒNƒIƒ“ ‰²3 56.0 –k‘Ί—Fˆκ 1:10.5 ‚Q 35.9 510 +2 “‘‰ͺŒ’ˆκ 7
6 5 9 ƒƒWƒƒŒ[ƒKƒ“ ‰²3 56.0 ‘ΎΙŒ[‰ξ 1:10.6 ‚P^‚Q 35.9 472 -10 “c“‡—Η•Ϋ 6
7 7 13 ƒVƒ‡ƒEƒiƒ“ƒAƒIƒo –Δ3 54.0 “c•Σ—TM 1:10.6 ƒnƒi 34.9 426 +2 γŒ΄”Ž”V 12
8 1 2 ƒS[ƒ‹ƒfƒ“ƒ_ƒjƒGƒ‹ ‰²3 56.0 “n•ΣŒO•F 1:10.8 ‚P 1/4 35.7 442 0 ’†“‡•q•Ά 9
9 3 5 ƒ|ƒCƒ“ƒgƒAƒtƒ^[ –Δ3 52.0 ’ ŠΫŽRŒ³‹C 1:10.8 ƒnƒi 35.9 474 -4 ’JŒ΄‹`–Ύ 2
10 4 7 ƒXƒg[ƒNƒtƒB[ƒ‹ƒh ‰²3 54.0 ’ ΌŽRO•½ 1:10.9 ‚P^‚Q 35.5 396 0 ”φŠΦ’ml 10
11 3 6 ƒƒCƒ‹ƒhƒXƒ}ƒCƒ‹ ‰²3 53.0 £ ¬–μŽ›—S‘Ύ 1:10.9 ƒNƒr 34.3 426 +2 μ“c½“ρ 15
12 2 4 ƒXƒm[ƒ{[ƒ‹ ‰²3 53.0 £ Ό‘Ί‘Ύˆκ 1:11.0 ƒNƒr 35.6 444 -2 ‰Α“‘ͺO 14
13 8 16 ƒWƒ…ƒEƒNƒZƒCƒŠƒ…ƒE ‰²3 56.0 ŽΔŒ΄‰›–Ύ 1:11.1 ‚P^‚Q 35.6 438 -8 ©v 4
14 7 14 ƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒeƒBƒAƒ‚ –Δ3 54.0 ’†ŠΪ‰p“ρ 1:11.2 ‚R^‚S 35.8 470 +8 σŒ©Gˆκ 11
15 4 8 ƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒhƒ‰ƒtƒg ‰²3 56.0 ŠΫ“c‹±‰ξ 1:11.6 ‚Q 1/2 35.2 484 ‰o‘– ™‰YGΊ 13
16 2 3 ƒuƒ‰ƒbƒNƒoƒgƒ‹ ‰²3 56.0 —ι—ˆ’Όl 1:13.1 ‚X 36.5 384 -8 –ξ–μ‰pˆκ 16
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.2 - 10.8 - 11.4 - 11.2 - 11.9 - 12.1
γ‚θ 4F 46.6 - 3F 35.2
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 12(11,9)(1,5,15)(2,10)-(4,7,14)16,13-8(3,6)
4ƒR[ƒi[ 12(11,9)(1,5,15)10,2(7,14,16)(4,13)=(8,6)-3
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 12 840‰~ 5”Ԑl‹C ”n˜A 10-12 1,170‰~ 4”Ԑl‹C ”n’P 12-10 2,900‰~ 9”Ԑl‹C
•‘Ÿ 12
10
15
230‰~
140‰~
610‰~
5”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
9”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 10-12
12-15
10-15
550‰~
4,130‰~
1,410‰~
5”Ԑl‹C
35”Ԑl‹C
14”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 10-12-15 10,260‰~ 36”Ԑl‹C
‚R˜A’P 12-10-15 53,100‰~ 169”Ԑl‹C
˜g˜A 5-6 690‰~ 3”Ԑl‹C