2011”N3ŒŽ6“ϊi“ϊj 1‰ργ_4“ϊ      
9R ƒAƒ‹ƒƒŠƒAά
ƒTƒ‰Œn3Ξ 1800m ŽΕE‰E@ŠO
i¬‡ji“ΑŽwj 3Ξ500–œ‰~ˆΘ‰Ί ”n—ξ
–{ά‹ΰF1000A400A250A150A100–œ‰~
•t‰Αά‹ΰF20.3A5.8A2.9–œ‰~
”­‘– 14:25
“VŒσF“܁@ @ŽΕF—Η
 
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 5 5 ƒg[ƒZƒ“ƒŒ[ƒ” ‰²3 56.0 ‚tDƒŠƒXƒ|ƒŠ 1:49.2 @ 33.3 464 0 ’r]‘ΧŽυ 1
2 1 1 ƒXƒeƒ‰ƒƒbƒT ‰²3 56.0 μ“c«‰λ 1:49.4 ‚P 1/4 33.3 482 +4 Šp‹Ÿ•F 2
3 2 2 ƒAƒoƒEƒg ‰²3 56.0 ‹Ϊ‘ςƒˆκ 1:49.8 ‚Q 1/2 34.2 508 +2 ‰Α—p³ 7
4 6 6 ƒgƒbƒvƒVƒƒƒCƒ“ ‰²3 56.0 ŽlˆΚ—m•Ά 1:50.0 ‚P 1/4 33.8 462 -2 ‹«’Όs 5
5 4 4 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒcƒKƒ‹ ‰²3 56.0 –k‘Ί—Fˆκ 1:50.2 ‚P 1/2 34.4 452 -4 •“c”Ž 8
6 7 7 ƒ^ƒCƒLƒp[ƒVƒ”ƒ@ƒ‹ ‰²3 56.0 “‘‰ͺ—C‰ξ 1:50.2 ƒNƒr 34.1 488 +20 “‘‰ͺŒ’ˆκ 6
7 8 8 ƒCƒfƒA ‰²3 56.0 •–L 1:50.5 ‚P 3/4 34.6 480 0 ‰Ν“ΰ—m 3
8 3 3 ƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒXƒLƒbƒv ‰²3 56.0 ¬–q‘Ύ 1:50.6 ‚P^‚Q 34.0 470 0 Ό“c”ŽŽ‘ 4
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.7 - 11.6 - 12.3 - 13.2 - 13.2 - 12.6 - 11.7 - 10.4 - 11.5
γ‚θ 4F 46.2 - 3F 33.6
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 2,4(5,8)(1,6,7)-3
4ƒR[ƒi[ 2,4(5,8)(1,7)6-3
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 5 190‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 1-5 230‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 5-1 430‰~ 1”Ԑl‹C
•‘Ÿ 5
1
2
110‰~
110‰~
530‰~
1”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
7”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 1-5
2-5
1-2
150‰~
970‰~
770‰~
1”Ԑl‹C
15”Ԑl‹C
11”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 1-2-5 1,770‰~ 5”Ԑl‹C
‚R˜A’P 5-1-2 4,690‰~ 11”Ԑl‹C
˜g˜A