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13 6 9 ƒ~ƒXƒlƒo[ –Δ3 54.0 HŽR^ˆκ˜Y 1:17.8 ‘卷 41.0 460 +8 ŽR“ΰŒ€“ρ 10
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ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.2 - 10.8 - 11.6 - 12.4 - 12.2 - 13.4
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4ƒR[ƒi[ 2,6,3(1,12)7(5,8)11-10,4,13=9
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‚R˜A’P 12-3-4 1,690‰~ 1”Ԑl‹C
˜g˜A 3-8 380‰~ 1”Ԑl‹C