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1 8 15 ƒcƒNƒoƒŠƒ“ƒJ[ƒ“ ‰²3 56.0 ŽΔ“c‘Pb 1:09.0 @ 35.0 520 +6 “y“c–« 7
2 6 11 ƒWƒ‡[ƒWƒWƒ‡[ƒW ‰²3 56.0 “c’†Ÿt 1:09.2 ‚P 1/4 34.6 448 -2 ‚‹΄‹`”Ž 5
3 8 16 ƒLƒlƒIƒŠƒ…ƒEƒZƒC ‰²3 56.0 ‘ε–μ‘ρ–ν 1:09.4 ‚P 1/4 35.2 472 +6 ΄…‹vŽŒ 2
4 5 10 ƒGƒtƒeƒBƒ`ƒƒ[ƒ~[ –Δ3 54.0 ε‚–Ό³‹` 1:09.4 ƒNƒr 34.7 440 -2 ‹ΰ¬‹MŽj 12
5 6 12 ƒ”ƒ@ƒŒƒ“ƒeƒB[ƒl –Δ3 54.0 •Žm‘ς—FŽ‘ 1:09.5 ƒNƒr 35.8 456 +6 •“‘‘P‘₯ 14
6 7 13 ƒxƒ‰ƒxƒ‰ ‰²3 56.0 ‰Γ“‘‹Ms 1:09.6 ‚R^‚S 35.7 446 -4 “c’†΄—² 16
7 4 8 ƒnƒvƒXƒuƒ‹ƒN ‰²3 56.0 ’Γ‘Ί–ΎG 1:09.6 ƒNƒr 35.4 438 -4 ²“‘‹gŸ 10
8 7 14 ƒƒWƒEƒGƒXƒg –Δ3 54.0 ŽO‰Yc¬ 1:09.6 ƒAƒ^ƒ} 35.1 490 +2 ‘ε’|³”Ž 4
9 5 9 ƒJƒVƒmƒƒ‹ƒc –Δ3 54.0 “ρ–{–φ‘s 1:09.6 ƒnƒi 35.7 434 0 “ρ–{–φrˆκ 6
10 3 5 ƒC[ƒTƒ“ƒwƒCƒ[ ‰²3 56.0 ‘–μ’‰¬ 1:09.7 ‚P^‚Q 35.6 466 +4 ‘ε˜a“c¬ 8
11 2 3 ƒ‰ƒ”ƒlƒ”ƒ@[ƒ_ƒCƒY –Δ3 54.0 ‘Ί“cˆκ½ 1:09.9 ‚P 1/4 35.8 412 -4 –Ψ‘Ί“N–η 11
12 2 4 ƒGƒgƒ‹ƒAƒ“ƒtƒ‹[ƒ‹ –Δ3 54.0 ŽlˆΚ—m•Ά 1:09.9 ƒNƒr 35.7 474 +4 ‚–φŽχ 3
13 3 6 ƒƒ“ƒ_ƒtƒ‹ƒWƒ…ƒGƒ‹ –Δ3 54.0 “Iκ—El 1:09.9 ƒAƒ^ƒ} 35.3 448 -8 •ΏθF 15
14 4 7 ƒzƒIƒ|ƒmƒ|ƒm –Δ3 54.0 Ό‰ͺ³ŠC 1:10.2 ‚P 3/4 35.9 422 0 ‰Α“‘˜aG 1
15 1 1 ƒŠƒVƒFƒX –Δ3 54.0 –k‘ΊGŽi 1:10.3 ‚R^‚S 35.7 444 -4 ŒI“c“O 9
16 1 2 ƒAƒCƒTƒŒƒWƒ‡ƒEƒY –Δ3 52.0 ’ “ˆ“cƒŽŸ 1:10.6 ‚Q 36.2 400 -6 Žθ’Λ‹M‹v 13
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.0 - 10.5 - 11.2 - 11.7 - 11.5 - 12.1
γ‚θ 4F 46.5 - 3F 35.3
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 12(9,13)15(3,5)(4,7,8,16)2(1,6,14,11)10
4ƒR[ƒi[ 12,9(13,15)(3,5,16)(8,7,11)(4,2,14,10)6,1
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’PŸ 15 1,870‰~ 7”Ԑl‹C ”n˜A 11-15 14,030‰~ 50”Ԑl‹C ”n’P 15-11 26,150‰~ 90”Ԑl‹C
•‘Ÿ 15
11
16
520‰~
350‰~
200‰~
7”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 11-15
15-16
11-16
4,450‰~
1,300‰~
1,200‰~
53”Ԑl‹C
12”Ԑl‹C
10”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 11-15-16 19,480‰~ 62”Ԑl‹C
‚R˜A’P 15-11-16 169,060‰~ 537”Ԑl‹C
˜g˜A 6-8 1,820‰~ 9”Ԑl‹C