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11 8 15 ƒGƒXƒg[ƒP ‰²3 56.0 •Žm‘ς—FŽ‘ 1:14.2 ‚R^‚S 36.9 474 +2 VŠJKˆκ 7
12 3 5 ƒ^[ƒQƒbƒgƒ][ƒ“ ‰²3 56.0 ŽO‰Yc¬ 1:14.4 ‚P 1/4 37.2 508 +4 …–μ‹ML 13
13 2 4 ƒ‚[ƒjƒ“ƒOƒ€[ƒ“ –Δ3 54.0 ΌŽRO•½ 1:15.1 ‚S 38.7 452 -2 ‚–φŽχ 11
14 8 16 ƒLƒ…ƒEƒVƒ…ƒEƒ\ƒ_ƒ` ‰²3 56.0 Ό‰ͺ³ŠC 1:15.1 ƒNƒr 38.0 440 0 ε‚–Ό—˜O 16
15 7 13 ƒLƒlƒIƒŠƒŠ[ –Δ3 54.0 ]“cΖ’j 1:15.3 ‚P 38.7 508 +6 –qŒυ“ρ 12
16 1 2 ƒ}ƒ‹’nƒhƒNƒgƒ‹ƒoƒƒ“ ‰²3 53.0 £ ŽRθ—Ί½ 1:15.8 ‚R 38.8 476 +14 ‘ε]Œ΄“N 14
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ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.4 - 11.3 - 12.4 - 12.7 - 11.9 - 12.2
γ‚θ 4F 49.2 - 3F 36.8
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3ƒR[ƒi[ 1,12(4,10)(7,14)(8,13)(9,11)3(2,6)16(5,15)
4ƒR[ƒi[ 1(12,10)(4,7,14)(8,9,11)(2,6,13,3)(5,16,15)
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’PŸ 9 540‰~ 3”Ԑl‹C ”n˜A 9-14 3,670‰~ 14”Ԑl‹C ”n’P 9-14 7,330‰~ 26”Ԑl‹C
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190‰~
320‰~
140‰~
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ƒƒCƒh 9-14
9-10
10-14
770‰~
350‰~
720‰~
8”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
6”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 9-10-14 2,840‰~ 5”Ԑl‹C
‚R˜A’P 9-14-10 29,090‰~ 71”Ԑl‹C
˜g˜A 5-7 810‰~ 3”Ԑl‹C