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2 8 15 ƒOƒŒƒCƒXƒtƒ‹ƒŠ[ƒv ‰²3 56.0 ¬–q‘Ύ 1:11.4 ƒnƒi 37.0 530 -10 ‹΄ŒϋOŽŸ˜Y 1
3 3 6 ƒ~ƒ‰ƒNƒ‹ƒ‹[ƒ}[ ‰²3 56.0 μ{‰h•F 1:11.7 ‚Q 36.9 516 0 ²ŽR—D 6
4 7 14 ƒeƒCƒNƒtƒ@ƒCƒA ‰²3 56.0 K‰p–Ύ 1:11.7 ƒnƒi 37.5 480 -4 “’ŒEK—Y 4
5 3 5 ƒXƒgƒD[ƒfƒBƒAƒX –Δ3 54.0 ‘ΎΙŒ[‰ξ 1:11.9 ‚P 1/4 37.4 494 0 ’†‘Ί‹Ο 7
6 7 13 ƒVƒQƒ‹ƒzƒEƒIƒEƒU ‰²3 53.0 £ Xˆκ”n 1:11.9 ƒAƒ^ƒ} 36.6 460 0 Ό‰iΉ”Ž 9
7 5 9 ƒT[ƒVƒXƒŠ[ƒt ‰²3 56.0 ‚`DƒVƒ…ƒ^ƒ‹ƒP 1:11.9 ƒnƒi 36.9 478 -2 ‚–μ—F˜a 11
8 1 2 ƒVƒQƒ‹ƒIƒIƒJƒ~ƒU ‰²3 54.0 ’ •H“c—T“ρ 1:12.4 ‚R 37.4 446 -4 •ž•”—˜”V 8
9 2 4 ƒRƒXƒ^ƒAƒŒƒOƒŒ ‰²3 56.0 ˜a“c—³“ρ 1:12.6 ‚R^‚S 38.2 464 +2 ‹g‘ΊŒ\Ži 5
10 4 7 ƒZƒCƒ“ƒgƒfƒWƒ^ƒ‹ –Δ3 54.0 “‘“cL“ρ 1:12.6 ƒNƒr 37.2 452 +4 ŽR“ΰŒ€“ρ 13
11 6 12 ƒoƒ‹ƒUƒbƒN ‰²3 56.0 ‚bDƒfƒ€[ƒ 1:13.0 ‚Q 1/2 37.8 430 +4 ‰Α—p³ 15
12 5 10 ƒJƒCƒVƒ…ƒEƒ„ƒ}ƒg ‰²3 56.0 ŒΛθŒ\‘Ύ 1:13.1 ‚P^‚Q 37.9 474 -8 —̉Ɛ­‘  2
13 6 11 ƒtƒFƒuƒ}ƒ‹ƒR –Δ3 54.0 ¬—Ρ“O–ν 1:13.4 ‚Q 38.5 430 -4 μ‘Ί’υ•F 16
14 1 1 ƒOƒŒƒCƒgƒGƒ“ƒuƒŒƒ€ ‰²3 56.0 “‘‰ͺ—C‰ξ 1:13.6 ‚P 1/2 37.8 438 0 μ“c½“ρ 14
15 2 3 ƒ}ƒ‹ŠOƒG[ƒVƒ“ƒTƒ~ƒbƒg ‰²3 56.0 ŽπˆδŠw 1:13.7 ƒNƒr 39.0 522 -4 Ό‰€³“s 10
16 8 16 ƒAƒXƒ^[ƒLƒ“ƒO ‰²3 56.0 ŽO‰Yc¬ 1:14.4 ‚S 40.1 464 -4 ‰Α“‘Œh“ρ 12
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.0 - 10.7 - 11.5 - 11.9 - 12.1 - 13.2
γ‚θ 4F 48.7 - 3F 37.2
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 14(16,15)4(5,8)3(6,11)(2,9,10)(12,13)7-1
4ƒR[ƒi[ 14(16,15)(4,5,8)(3,6)11(2,9,12,10)13,7,1
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 8 510‰~ 3”Ԑl‹C ”n˜A 8-15 910‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 8-15 2,000‰~ 4”Ԑl‹C
•‘Ÿ 8
15
6
160‰~
150‰~
390‰~
2”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
6”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 8-15
6-8
6-15
380‰~
890‰~
1,320‰~
1”Ԑl‹C
9”Ԑl‹C
16”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 6-8-15 3,950‰~ 8”Ԑl‹C
‚R˜A’P 8-15-6 20,560‰~ 37”Ԑl‹C
˜g˜A 4-8 740‰~ 1”Ԑl‹C