2013”N4ŒŽ13“ϊi“yj 3‰ρ’†ŽR7“ϊ      

3R

ƒTƒ‰Œn3Ξ 1800m ƒ_[ƒgE‰E
i¬‡j –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF500A200A130A75A50–œ‰~
 
”­‘– 11:00
“VŒσF°@ @ƒ_[ƒgF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ		 ‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ		 ”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 2 2 ƒRƒiƒs[ƒxƒŠ[ ‰²3 56.0 ŒΛθŒ\‘Ύ 1:56.5 @ 38.9 548 -4 ‘Ž}‰h 1
2 8 12 ƒ_ƒuƒ‹ƒEƒH[ ‰²3 56.0 ε‚–Ό³‹` 1:56.5 ƒnƒi 39.3 496 -2 ŒΛ“c”Ž•Ά 2
3 5 6 ƒ}ƒ‹ŠOƒEƒGƒXƒ^ƒ“ƒpƒŒƒX ‰²3 56.0 “ΰ“c”ŽK 1:56.5 ƒnƒi 39.5 556 0 —ι–؍NO 3
4 4 4 ƒ‰ƒO[ƒ“ –Δ3 54.0 ‘Ί“cˆκ½ 1:57.6 ‚V 40.9 448 0 ‘ε˜a“c¬ 9
5 3 3 ƒGƒ‹ƒVƒFƒƒAƒX[ƒ‹ –Δ3 54.0 “c’†Ÿt 1:57.7 ‚R^‚S 40.1 460 -2 ˆΙ“‘Lˆκ 5
6 6 9 ƒEƒCƒ“ƒ`ƒFƒCƒT[ ‰²3 56.0 ŽO‰Yc¬ 1:57.8 ‚P^‚Q 40.4 520 0 ‚–Ψ“o 4
7 6 8 ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒGƒEƒƒX ‰²3 56.0 ŽΔ“c‘ε’m 1:58.1 ‚Q 40.4 512 +2 “c“‡r–Ύ 6
8 7 10 ƒgƒEƒVƒ‡ƒEƒAƒ~ƒ‰ƒ‹ ‰²3 53.0 £ ŽRθ—Ί½ 1:58.2 ‚P^‚Q 40.6 466 +4 ™‰YGΊ 7
9 4 5 ƒzƒƒCƒgƒvƒ‰ƒlƒbƒg –Δ3 54.0 ]“cΖ’j 1:58.3 ƒNƒr 40.4 494 -8 –qŒυ“ρ 12
10 5 7 ƒIƒŒƒ‚ƒ}ƒbƒeƒ^ƒ[ ‰²3 56.0 •Žm‘ς—FŽ‘ 2:00.2 ‘卷 41.4 522 +16 —ι–ؐLq 11
11 7 11 ƒtƒH[ƒLƒ“ƒOƒiƒCƒg ‰²3 56.0 ŒF‘ςd•Ά 2:00.7 ‚R 43.4 488 -12 Ž­ŒΛ—Yˆκ 8
12 1 1 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒt[ƒK –Δ3 54.0 ¬“‡‘Ύˆκ 2:00.8 ‚R^‚S 43.2 470 +2 ¬“‡‘Ύ 13
13 8 13 ƒŠƒlƒ“ƒEƒCƒ“ƒh ‚Ή‚ρ3 56.0 “c•Σ—TM 2:03.3 ‘卷 45.8 444 0 “μ“c”ό’m—Y 10
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 13.0 - 12.0 - 12.6 - 13.3 - 12.8 - 13.0 - 13.5 - 12.8 - 13.5
γ‚θ 4F 52.8 - 3F 39.8
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
1ƒR[ƒi[ (*4,6,11,13)12(1,10)(3,9)(5,8)2-7
2ƒR[ƒi[ (*4,6)(11,13)(1,10,12)(3,9)-(5,8)2-7
3ƒR[ƒi[ 4,6,12,11(13,9)(1,3,10,2)8,5=7
4ƒR[ƒi[ 4(6,12)9(3,2)11,8,10(1,5)13,7
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 2 140‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 2-12 170‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 2-12 230‰~ 1”Ԑl‹C
•‘Ÿ 2
12
6 		100‰~
100‰~
140‰~ 		1”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C 		ƒƒCƒh 2-12
2-6
6-12 		110‰~
200‰~
280‰~ 		1”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C 		‚R˜A•‘ 2-6-12 290‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 2-12-6 690‰~ 1”Ԑl‹C
˜g˜A 2-8 180‰~ 1”Ԑl‹C