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3 8 14 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ\ƒEƒCƒ“ ‰²3 54.0 ’ ’†ˆδ—T“ρ 1:10.5 ƒNƒr 35.9 432 -4 –q‰Y[“Ώ 1
4 1 1 ƒVƒ‡ƒEƒŠƒ…ƒEƒoƒCƒI ‰²3 56.0 ŽL“‡—Η‘Ύ 1:11.0 ‚R 35.8 462 +2 “‘Œ΄‰pΊ 3
5 5 8 ƒ}ƒ‹ŠOƒƒPƒbƒgƒ_ƒbƒVƒ… ‰²3 56.0 Ό“c‘εμ 1:11.2 ‚P 1/2 36.3 472 -4 ‹g“c’ΌO 6
6 3 5 ƒLƒ^ƒmƒ}ƒeƒB[ƒj –Δ3 54.0 ‘Ί“cˆκ½ 1:11.3 ‚R^‚S 36.0 436 ‰o‘– ‚‹΄‹`”Ž 11
7 6 10 ƒ_ƒCƒƒ}ƒU[ƒ‰ƒ“ƒh –Δ3 54.0 ‹{θ–k“l 1:11.3 ƒAƒ^ƒ} 36.4 438 -2 “c’†„ 15
8 5 9 ƒ„ƒ}ƒjƒ“ƒ‚ƒ“ƒgƒ‹ ‰²3 56.0 “c’†”ŽN 1:11.5 ‚P 1/4 36.0 464 +8 ‹e‘ς—²“Ώ 10
9 4 7 ƒ‹ƒ‹ƒhƒoƒVƒŠƒJ ‰²3 56.0 “Iκ—El 1:11.5 ƒAƒ^ƒ} 35.1 454 +4 ‚‹΄‹`”Ž 14
10 7 12 ƒzƒƒCƒgƒR[ƒq[ ‰²3 56.0 ‹g“c”Ήl 1:12.2 ‚S 37.3 452 +12 –Ψ‘Ί“N–η 5
11 6 11 ƒtƒNƒmƒX[ƒp[ƒxƒK –Δ3 51.0 £ ‰‘ŽR˜aΆ 1:12.2 ƒNƒr 37.4 424 +2 VŠJKˆκ 8
12 2 2 ƒJƒ~ƒmƒZƒ“ƒv[ ‰²3 56.0 –Ψ”¦‰L 1:12.6 ‚Q 1/2 36.7 410 -4 “μ“c”ό’m—Y 12
13 7 13 ƒtƒ@ƒXƒŠƒGƒtƒpƒŒƒX ‰²3 56.0 ’†ŠΪ‰p“ρ 1:12.7 ƒNƒr 38.0 444 0 ‘εͺ“c—T”V 9
14 8 15 ƒTƒ“ƒ}ƒ‹ƒOƒŒ[ƒX –Δ3 51.0 £ ’·‰ͺ’υm 1:13.7 ‚U 38.7 418 -2 ŽR“ΰŒ€“ρ 7
15 2 3 ƒfƒ‹ƒ}ƒAƒYƒLƒAƒ‰ƒC ‰²3 56.0 Ό“c—Yˆκ˜Y 1:13.7 ƒnƒi 37.1 478 ‰o‘– –xˆδ‰λL 13
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.4 - 11.0 - 11.2 - 11.7 - 11.5 - 12.0
γ‚θ 4F 46.4 - 3F 35.2
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*6,14)(11,13)(8,10,12)15(1,4)5,9-2-7,3
4ƒR[ƒi[ 6,14-(10,13,12)(11,8,4)(1,5,15)9-(7,2)-3
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 6 810‰~ 4”Ԑl‹C ”n˜A 4-6 1,780‰~ 6”Ԑl‹C ”n’P 6-4 3,780‰~ 14”Ԑl‹C
•‘Ÿ 6
4
14
160‰~
130‰~
110‰~
3”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 4-6
6-14
4-14
420‰~
330‰~
200‰~
5”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 4-6-14 1,000‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 6-4-14 9,600‰~ 23”Ԑl‹C
˜g˜A 3-4 1,250‰~ 6”Ԑl‹C