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4 6 11 ƒo[ƒj[ƒY ‰²3 56.0 ‘αOl 1:13.2 ƒNƒr 38.8 472 0 •ŽsN’j 3
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6 6 10 ƒ}ƒ‹ŠOƒnƒNƒTƒ“ƒiƒ`ƒ…ƒ‰ƒ‹ –Δ3 51.0 £ ’·‰ͺ’υm 1:13.5 ‚P 1/4 39.1 478 -2 Ό‰€³“s 7
7 2 2 ƒNƒŠƒmƒoƒgƒD[ƒ‰ –Δ3 54.0 ˜a“c—³“ρ 1:13.9 ‚Q 1/2 39.3 460 ‰o‘– “μˆδŽ–€ 6
8 8 15 ƒnƒCƒ‰ƒ“ƒhƒRƒ“ƒhƒ‹ –Δ3 54.0 “c’†”ŽN 1:14.4 ‚R 38.5 398 -12 “ρ–{–φrˆκ 11
9 1 1 ƒo[ƒOƒyƒKƒTƒX –Δ3 51.0 £ ‰‘ŽR˜aΆ 1:14.4 ƒNƒr 38.2 456 -10 ‘–{–L 14
10 7 13 ƒgƒbƒvƒMƒƒƒ‹ –Δ3 54.0 Ό“c—Yˆκ˜Y 1:14.7 ‚Q 39.4 466 +10 ¬–μŽŸ˜Y 13
11 4 7 ƒtƒFƒXƒeƒBƒ”ƒVƒ‡ƒE ‰²3 56.0 Ό“c‘εμ 1:14.8 ‚P^‚Q 38.8 428 -4 “VŠΤΊˆκ 10
12 4 6 ƒnƒCƒJƒ€ ‰²3 56.0 ‘ε–μ‘ρ–ν 1:14.8 ƒAƒ^ƒ} 39.7 496 +2 ˜a“c³ˆκ˜Y 15
13 2 3 ƒRƒ~ƒ…ƒjƒeƒB ‰²3 56.0 ‹{θ–k“l 1:14.9 ƒNƒr 39.6 466 -10 “c“‡r–Ύ 9
14 7 12 ƒvƒŒƒ~[ƒ‹ƒTƒŠ[ –Δ3 51.0 £ ”ΊŒ[‘Ύ 1:15.0 ‚R^‚S 40.2 506 0 –qŒυ“ρ 8
15 3 5 ƒJƒVƒmƒ‰ƒbƒL[ ‰²3 56.0 “ρ–{–φ‘s 1:15.3 ‚P 3/4 40.0 464 +2 “ρ–{–φrˆκ 12
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 11.9 - 10.7 - 11.5 - 12.6 - 12.4 - 13.3
γ‚θ 4F 49.8 - 3F 38.3
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 9-(10,11)(2,14)(4,12)6(3,5,13)-(7,15)8,1
4ƒR[ƒi[ 9-(10,11)14,2,4,12,6(5,13)3-(7,15,8)-1
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 9 210‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 9-14 800‰~ 3”Ԑl‹C ”n’P 9-14 1,350‰~ 4”Ԑl‹C
•‘Ÿ 9
14
8
130‰~
240‰~
250‰~
1”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 9-14
8-9
8-14
400‰~
430‰~
800‰~
3”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
11”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 8-9-14 1,740‰~ 5”Ԑl‹C
‚R˜A’P 9-14-8 7,830‰~ 20”Ԑl‹C
˜g˜A 5-8 640‰~ 3”Ԑl‹C