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1 5 10 ƒ}ƒbƒhƒAƒoƒEƒgƒ†[ –Δ2 54.0 ŒΓμ‹g—m 1:12.9 @ 37.6 458 -4 –ΨŒ΄ˆκ—Η 3
2 6 11 ƒAƒŒƒbƒg ‰²2 55.0 •l’†r 1:13.4 ‚R 37.6 506 -4 ‰ͺ“cˆξ’j 6
3 1 2 ƒqƒJƒŠƒZƒbƒg ‰²2 55.0 •Ÿ‰i—Sˆκ 1:13.6 ‚P 1/4 36.9 450 +2 Ό‰iΉ”Ž 4
4 4 7 ƒJƒVƒmƒ{ƒ‹ƒg ‰²2 55.0 K‰p–Ύ 1:13.6 ƒNƒr 38.1 510 +6 “‘‘ς‘₯—Y 2
5 1 1 ƒ‹ƒXƒiƒCƒvƒŠƒ“ƒZƒX –Δ2 54.0 HŽR^ˆκ˜Y 1:13.8 ‚R^‚S 38.1 500 -18 ”Ρ“c–ΎO 5
6 6 12 ƒXƒ}[ƒgƒGƒrƒfƒ“ƒX ‰²2 55.0 •–L 1:14.0 ‚P 1/4 38.9 502 -4 σŒ©Gˆκ 1
7 2 3 ƒrƒbƒgƒAƒŠƒGƒX –Δ2 54.0 μ{‰h•F 1:14.0 ƒnƒi 37.9 446 +4 –q“c˜a–ν 7
8 2 4 ƒTƒ“ƒŒƒCƒƒbƒL[ ‰²2 52.0 £ Xˆκ”n 1:14.3 ‚P 3/4 37.9 460 +2 Ό‹΄–LŽ‘ 12
9 8 15 ƒXƒ^[ƒŠ[ƒIƒŒƒ“ƒW –Δ2 51.0 £ Œ΄“cŒhŒή 1:14.4 ƒNƒr 38.3 476 -6 –μ‘Ί²•F 8
10 4 8 ƒVƒQƒ‹ƒrƒbƒ`ƒ…ƒE ‚Ή‚ρ2 55.0 ΌŽRO•½ 1:14.7 ‚Q 38.4 434 -4 μ‘Ί’υ•F 9
11 3 5 ƒNƒŠƒmƒTƒvƒ‰ƒCƒY ‰²2 55.0 ˜a“c—³“ρ 1:14.8 ‚R^‚S 37.6 450 -2 ”~“ΰ”E 15
12 3 6 ƒNƒŒƒCƒ“ƒeƒIƒh[ƒ‰ –Δ2 54.0 ‘•ͺ—Dμ 1:14.9 ƒNƒr 38.5 470 0 ‹΄ŒϋOŽŸ˜Y 14
13 7 13 ƒAƒCƒYƒ†[ƒjƒ“ –Δ2 54.0 ŽπˆδŠw 1:14.9 ƒnƒi 38.0 482 -2 ”~“ΰ”E 10
14 8 16 ƒhƒŠ[ƒ€ƒAƒ`[ƒu ‰²2 55.0 ‘•ͺ‹±‰ξ 1:15.0 ‚R^‚S 37.6 486 +4 “μˆδŽ–€ 11
15 5 9 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ‰ƒCƒEƒ“ ‰²2 55.0 ’r“YŒͺˆκ 1:15.6 ‚R 1/2 38.4 438 +4 ‰«–F•v 13
16 7 14 ƒNƒŠƒmƒxƒ“ƒUƒCƒeƒ“ –Δ2 51.0 £ ιŒΛ‹`­ 1:16.4 ‚T 39.2 434 -6 “‘‘ς‘₯—Y 16
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.3 - 11.1 - 11.7 - 12.2 - 12.6 - 13.0
γ‚θ 4F 49.5 - 3F 37.8
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 12,10,7,1,11(3,15)8(4,6)2,13(9,14)5,16
4ƒR[ƒi[ 12,10,7(1,11)-15,3(4,6)(8,2)-(5,13)9,14,16
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 10 450‰~ 3”Ԑl‹C ”n˜A 10-11 3,340‰~ 14”Ԑl‹C ”n’P 10-11 5,820‰~ 27”Ԑl‹C
•‘Ÿ 10
11
2
150‰~
350‰~
210‰~
1”Ԑl‹C
7”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 10-11
2-10
2-11
1,210‰~
490‰~
1,340‰~
15”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
16”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 2-10-11 7,810‰~ 24”Ԑl‹C
‚R˜A’P 10-11-2 51,010‰~ 156”Ԑl‹C
˜g˜A 5-6 740‰~ 3”Ԑl‹C