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4 5 10 ƒeƒBƒAƒbƒvƒVƒ“ƒK[ –Δ2 54.0 ‘αOl 1:13.8 ƒNƒr 38.2 454 -4 ‚–Ψ“o 6
5 8 15 ƒlƒCƒeƒBƒ”ƒR[ƒh –Δ2 52.0 ’ ™Œ΄½l 1:13.8 ƒNƒr 37.9 496 -4 ˆΙ“‘Œ\ŽO 5
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7 6 11 ƒEƒBƒbƒgƒEƒH[ƒ^[ –Δ2 54.0 ‘•ͺ‹±‰ξ 1:14.2 ƒNƒr 37.7 442 +2 •G•½ 4
8 3 5 ƒIƒNƒŠƒ‚ƒm –Δ2 54.0 ‘ε’λ˜a–ν 1:14.2 ƒnƒi 36.4 470 -6 ˆΙ“‘Lˆκ 11
9 2 3 ƒ‰ƒCƒNƒAƒ‰ƒ”ƒ@[ –Δ2 51.0 £ Œ΄“c˜a^ 1:15.0 ‚T 39.0 420 -2 ””’JΉ‰› 15
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11 6 12 ƒgƒ~ƒPƒ“ƒ†ƒIƒXƒ^ –Δ2 54.0 μ{‰h•F 1:15.3 ƒnƒi 38.2 460 -2 βŒϋ³‘₯ 16
12 1 2 ƒUƒiƒCƒgƒrƒtƒH[ –Δ2 54.0 ‚‘q—Ε 1:15.7 ‚Q 1/2 37.3 432 -2 ’ΨŒ›Ν 10
13 5 9 ƒGƒCƒVƒ“ƒI[ƒLƒbƒh –Δ2 53.0 ™ ’†ˆδ—T“ρ 1:15.8 ‚R^‚S 38.4 466 -6 μ‘Ί’υ•F 7
14 4 8 ƒI[ƒ~ƒnƒ“ƒRƒbƒN –Δ2 52.0 ’ “‘Œœ‹MŽu 1:16.0 ‚P 38.6 420 -2 ‚‹΄—Ί 13
15 7 14 ƒXƒŠ[ƒ`ƒAƒTƒEƒX –Δ2 53.0 ™ •H“c—T“ρ 1:16.6 ‚R 1/2 38.6 464 +10 ¬–μKŽ‘ 9
16 4 7 ƒNƒjƒTƒLƒLƒƒƒƒƒ“ –Δ2 54.0 ŽL“‡—Η‘Ύ 1:16.6 ƒnƒi 38.3 450 -2 ”~“cN—Y 14
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ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.6 - 11.0 - 12.0 - 12.9 - 12.1 - 12.8
γ‚θ 4F 49.8 - 3F 37.8
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*10,13)15,3,16-(4,11)-6,12(8,9)1-5,14,7,2
4ƒR[ƒi[ 10,13(3,15)16(4,11)6-12,1(8,9)5-(2,14)-7
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’PŸ 16 420‰~ 2”Ԑl‹C ”n˜A 4-16 600‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 16-4 1,170‰~ 1”Ԑl‹C
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130‰~
160‰~
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ƒƒCƒh 4-16
13-16
4-13
300‰~
350‰~
340‰~
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3”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 4-13-16 1,120‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 16-4-13 6,170‰~ 5”Ԑl‹C
˜g˜A 2-8 490‰~ 1”Ԑl‹C