2013”N12ŒŽ14“ϊi“yj 4‰ρ’†‹ž5“ϊ      

1R

ƒTƒ‰Œn2Ξ 1200m ƒ_[ƒgEΆ
[Žw’θ] –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF500A200A130A75A50–œ‰~
 
”­‘– 10:01
“VŒσF°@ @ƒ_[ƒgF—Η
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 6 12 ƒhƒŠ[ƒ€ƒJƒCƒU[ ‰²2 55.0 K‰p–Ύ 1:13.0 @ 38.1 494 +14 ”Ρ“c—YŽO 1
2 8 16 ƒyƒCƒVƒƒƒ‚ƒ“ƒVƒFƒŠ ‰²2 55.0 ‘•ͺ‹±‰ξ 1:13.4 ‚Q 1/2 38.4 450 +8 –μ‘Ί²•F 3
3 2 3 ƒTƒEƒ“ƒhƒJ[ƒ‹ ‰²2 55.0 •Ÿ‰i—Sˆκ 1:13.7 ‚Q 38.4 456 +4 ˆΐ’BΊ•v 2
4 2 4 ƒfƒBƒAƒfƒ…[ƒ‹ƒ}ƒ“ ‰²2 55.0 Ÿ‰Y³Žχ 1:13.7 ƒNƒr 38.8 490 0 ‚‹΄—T 4
5 6 11 ƒiƒXƒPƒ“ƒŠƒ…ƒEƒWƒ“ ‰²2 54.0 ™ ‰‘ŽR˜aΆ 1:13.8 ƒNƒr 37.9 450 -6 —ι–؍NO 7
6 3 5 ƒLƒ‡ƒEƒƒƒƒfƒB[ –Δ2 54.0 ŽΔŽR—Yˆκ 1:14.8 ‚U 39.9 468 -8 ˜a“c³“Ή 9
7 8 15 ƒZƒCƒ†ƒEƒpƒ[ ‰²2 52.0 £ Œ΄“c˜a^ 1:15.0 ‚P 1/4 38.5 462 -4 —ι–ؐLq 10
8 7 13 ƒJƒVƒmƒŠ[ƒx –Δ2 54.0 “ρ–{–φ‘s 1:15.2 ‚P 1/2 38.7 498 -14 “ρ–{–φrˆκ 11
9 7 14 ƒAƒTƒPƒXƒsƒJ –Δ2 51.0 £ ιŒΛ‹`­ 1:15.3 ƒNƒr 38.3 450 -2 –μ‘Ί²•F 16
10 1 2 ƒXƒLƒƒƒbƒgƒ\ƒ“ƒO –Δ2 52.0 ’ ™Œ΄½l 1:15.5 ‚P 1/2 39.5 422 -8 ”φŒ`˜aK 5
11 1 1 ƒGƒXƒgƒfƒXƒeƒBƒl ‚Ή‚ρ2 55.0 Ό“c—Yˆκ˜Y 1:15.8 ‚P 3/4 39.9 484 -4 –{ŠΤ”E 12
12 5 10 ƒeƒCƒGƒ€ƒ}ƒbƒ`ƒ‡ ‰²2 53.0 ’ “‘Œœ‹MŽu 1:16.4 ‚R 1/2 38.8 496 +2 ŽΔ“cŒυ—z 15
13 5 9 ƒAƒbƒpƒŒƒWƒƒƒpƒ“ ‰²2 52.0 £ ”ΊŒ[‘Ύ 1:16.4 ƒNƒr 39.6 430 0 ˆΙ“‘Lˆκ 13
14 3 6 ƒyƒ‹ƒtƒFƒNƒgƒDƒX –Δ2 51.0 £ Šβθ—ƒ 1:16.5 ‚P^‚Q 40.9 464 +6 ΌŒ³–ΞŽχ 8
15 4 8 ƒtƒ‹ƒAƒwƒbƒh ‰²2 55.0 ‚lDƒoƒ‹ƒUƒ[ƒi 1:16.5 ƒnƒi 41.0 472 0 σŒ©Gˆκ 6
16 4 7 ƒJƒ~ƒmƒVƒ‡ƒEƒOƒ“ ‰²2 55.0 Ό‘Ί‘Ύˆκ 1:16.8 ‚Q 38.8 452 +2 “μ“c”ό’m—Y 14
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.6 - 10.8 - 11.5 - 12.5 - 12.5 - 13.1
γ‚θ 4F 49.6 - 3F 38.1
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*4,5,12)16-3(6,8)-(1,2,11)-(15,13)9,14-10-7
4ƒR[ƒi[ (*4,5,12)16,3-6(1,8)11,2,13-15,14,9-10-7
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 12 250‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 12-16 920‰~ 2”Ԑl‹C ”n’P 12-16 1,510‰~ 5”Ԑl‹C
•‘Ÿ 12
16
3
110‰~
150‰~
110‰~
2”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 12-16
3-12
3-16
290‰~
140‰~
280‰~
3”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 3-12-16 540‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 12-16-3 3,360‰~ 5”Ԑl‹C
˜g˜A 6-8 930‰~ 4”Ԑl‹C