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1 6 12 ƒŒƒbƒhƒ‰ƒ“ƒ^ƒ“ –Δ3 54.0 •Ÿ‰i—Sˆκ 1:10.9 @ 36.0 460 +4 ’†“ΰ“c[³ 2
2 5 10 ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒJƒ‹ƒh ‰²3 56.0 ’O“ΰ—SŽŸ 1:10.9 ƒnƒi 35.6 460 +2 ‘Š‘ςˆθ 1
3 8 15 ƒ†ƒAƒCƒ“ƒ}ƒCƒn[ƒg –Δ3 54.0 ŽL“‡—Η‘Ύ 1:10.9 ƒNƒr 35.3 444 +2 ©v 6
4 2 4 ƒtƒNƒmƒOƒ[ƒŠƒA –Δ3 54.0 ‘ε–μ‘ρ–ν 1:11.0 ƒNƒr 35.5 440 +6 ™‰YGΊ 3
5 1 1 ƒg[ƒzƒEƒo[ƒh ‰²3 56.0 ŠΫŽRŒ³‹C 1:11.0 ƒNƒr 35.8 436 0 μ‘Ί’υ•F 10
6 4 8 ƒiƒCƒXƒ|ƒWƒVƒ‡ƒ“ ‰²3 56.0 μ{‰h•F 1:11.1 ‚R^‚S 34.8 466 0 ’JŒ΄‹`–Ύ 13
7 1 2 ƒNƒ‰ƒEƒ“ƒƒxƒ‹ƒg ‰²3 56.0 ŒΓμ‹g—m 1:11.2 ‚P^‚Q 35.4 432 -14 ¬–μŽŸ˜Y 8
8 4 7 ƒ~ƒXƒ`ƒtƒEƒCƒbƒ` –Δ3 51.0 £ ˆδγ•qŽχ 1:11.3 ƒNƒr 35.9 440 0 ε‚–Ό—˜O 4
9 7 13 ƒI[ƒLƒƒƒƒ‹ –Δ3 54.0 ŠΫ“c‹±‰ξ 1:11.3 ƒnƒi 35.6 418 +14 “c’†Ν”Ž 7
10 8 16 ƒŠƒxƒ‹ƒeƒ‰ƒ~ƒ…[ƒY –Δ3 54.0 ‰Γ“‘‹Ms 1:11.3 ƒNƒr 36.3 398 0 ’JŒ΄‹`–Ύ 12
11 7 14 ƒfƒ‹ƒ}ƒ`ƒ‡ƒEƒXƒP ‰²3 56.0 ‹g“c”Ήl 1:11.4 ƒNƒr 35.8 436 0 ˜a“c³“Ή 5
12 5 9 ƒGƒCƒvƒŠƒ‹ƒ‰ƒ” –Δ3 54.0 Ό“c—Yˆκ˜Y 1:11.5 ‚P^‚Q 36.4 398 -2 ŠβŒΛFŽχ 9
13 2 3 ƒT[ƒNƒ‹ƒƒ‹ƒc –Δ3 54.0 ’Γ‘Ί–ΎG 1:11.5 ƒNƒr 35.7 462 -6 ŠβŒΛFŽχ 11
14 3 6 ƒh[ƒe –Δ3 54.0 ‹{θ–k“l 1:11.7 ‚P 36.9 436 +10 ‹eμ³’B 16
15 3 5 ƒnƒiƒ~ƒYƒL –Δ3 51.0 £ –Ψ”¦‰–η 1:11.8 ‚R^‚S 36.8 450 +10 ˜a“c³“Ή 14
16 6 11 ƒoƒŒƒŠ[ƒtƒHƒ“ƒeƒ“ –Δ3 54.0 ™Œ΄½l 1:12.2 ‚Q 1/2 35.4 420 -4 ‚‹΄—T 15
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.3 - 10.6 - 11.9 - 12.2 - 11.8 - 12.1
γ‚θ 4F 48.0 - 3F 36.1
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*6,12)(5,9,16)(1,10)(4,7)(14,15)13(3,2)-8-11
4ƒR[ƒi[ 6,12(5,9,16)(1,10,15)(4,7,14)2,13,3-8-11
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 12 500‰~ 2”Ԑl‹C ”n˜A 10-12 1,470‰~ 2”Ԑl‹C ”n’P 12-10 2,810‰~ 3”Ԑl‹C
•‘Ÿ 12
10
15
180‰~
190‰~
360‰~
2”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
8”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 10-12
12-15
10-15
550‰~
1,480‰~
1,280‰~
2”Ԑl‹C
17”Ԑl‹C
12”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 10-12-15 8,070‰~ 18”Ԑl‹C
‚R˜A’P 12-10-15 36,810‰~ 76”Ԑl‹C
˜g˜A 5-6 900‰~ 3”Ԑl‹C