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3 6 11 ƒGƒ‹ƒpƒ“ƒh[ƒ‹ –Δ3 52.0 ’ ιŒΛ‹`­ 1:54.2 ‚Q 1/2 38.5 474 +6 “μˆδŽ–€ 4
4 8 16 ƒS[ƒ‹ƒfƒ“ƒeƒBƒAƒ‰ –Δ3 54.0 K‰p–Ύ 1:55.2 ‚U 39.2 446 0 Ό‰iΉ”Ž 5
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6 3 5 ƒtƒƒWƒXƒgƒ“ –Δ3 54.0 Ό“c‘εμ 1:56.2 ‚P 3/4 40.8 462 -2 ‹g‘ΊŒ\Ži 3
7 5 9 ƒ^ƒ}ƒ‚ƒpƒtƒ…[ƒ€ –Δ3 54.0 ˜a“c—³“ρ 1:56.2 ƒNƒr 39.8 426 +4 ‘ε‹΄—EŽχ 9
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9 6 12 ƒƒeƒIƒXƒg[ƒ€ –Δ3 54.0 ΌŽRO•½ 1:56.5 ‚P 39.4 448 +8 Šp‹Ÿ•F 6
10 1 2 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒtƒHƒ‹ƒe –Δ3 54.0 μ“‡M“ρ 1:56.5 ƒAƒ^ƒ} 39.1 424 -7 ”Ρ“c—SŽj 12
11 5 10 ƒXƒ‰ƒbƒvƒXƒeƒBƒbƒN –Δ3 53.0 ™ ¬θˆ»–η 1:56.6 ‚R^‚S 40.5 436 0 ‹g‘ΊŒ\Ži 8
12 8 15 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ†ƒLƒ“ƒR –Δ3 51.0 £ ‰¬–μ‹Ι 1:56.9 ‚P 3/4 40.0 436 +2 “‘‘ς‘₯—Y 11
13 4 8 ƒfƒbƒZƒVƒƒƒe[ƒk –Δ3 54.0 ’r“YŒͺˆκ 1:57.0 ‚P^‚Q 41.1 472 +6 Ό‰iв•v 10
14 7 14 ƒRƒmƒnƒiƒTƒNƒ„ƒqƒ –Δ3 54.0 ŽπˆδŠw 1:57.8 ‚T 40.5 434 0 ’JŒ‰ 15
15 2 4 ƒ[ƒ}ƒ“ƒJƒ‚ƒ~[ƒ‹ –Δ3 54.0 ‘•ͺ—Dμ 1:58.0 ‚P 1/4 41.7 440 -4 “’ŒEK—Y 16
16 4 7 ƒXƒPƒA[ƒh –Δ3 51.0 £ βˆδ—ڐ― 1:58.6 ‚R 1/2 41.0 418 -4 Šp“cWˆκ 13
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ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.3 - 11.7 - 13.1 - 13.0 - 12.6 - 12.7 - 12.5 - 12.6 - 13.3
γ‚θ 4F 51.1 - 3F 38.4
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1ƒR[ƒi[ (*5,6)8(3,11,10)13(4,9)16(1,14,15)7(2,12)
2ƒR[ƒi[ 5,6,8(3,11)(4,10)13(9,16)(1,14,15)(7,12)2
3ƒR[ƒi[ (*5,6)13(11,8)(3,16,10)(4,9)-1,15,12(14,2)7
4ƒR[ƒi[ (5,*6,13)-11,16-8,3,9(4,10)1,15,12(14,2)-7
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’PŸ 13 170‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 6-13 350‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 13-6 460‰~ 1”Ԑl‹C
•‘Ÿ 13
6
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110‰~
130‰~
200‰~
1”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 6-13
11-13
6-11
200‰~
370‰~
530‰~
2”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
5”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 6-11-13 830‰~ 2”Ԑl‹C
‚R˜A’P 13-6-11 2,130‰~ 3”Ԑl‹C
˜g˜A 3-7 150‰~ 1”Ԑl‹C