2016”N5ŒŽ14“ϊi“yj 3‰ρ‹ž“s7“ϊ        

5R

ƒTƒ‰Œn3Ξ 1200m ŽΕE‰E
i¬‡jmŽw’θn –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF500A200A130A75A50–œ‰~
 
”­‘– 12:25
“VŒσF°@ @ŽΕF—Η
 
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 6 12 ƒI[ƒ‹ƒCƒ“ƒƒ“ ‰²3 56.0 Šβ“cN½ 1:08.9 @ 34.4 474 -12 μ“c½“ρ 2
2 1 1 ƒKƒƒ“ƒk ‰²3 56.0 μ“‡M“ρ 1:09.2 ‚Q 34.5 494 -2 ŠβŒ³ŽsŽO 1
3 8 15 ƒEƒCƒ“ƒOƒtƒB[ƒ‹ƒh –Δ3 54.0 ‘•ͺ—Dμ 1:09.3 ‚P^‚Q 34.6 466 -8 •ž•”—˜”V 4
4 2 4 ƒAƒJƒJƒz[ƒ‹ –Δ3 54.0 ¬–q‘Ύ 1:09.5 ‚P 1/4 34.7 418 +2 ‰HŒŽ—F•F 5
5 1 2 ƒIƒ“ƒ}ƒCƒXƒe[ƒW –Δ3 54.0 K‰p–Ύ 1:09.7 ‚P 1/2 34.8 440 -2 η“c‹P•F 7
6 5 9 ƒ”ƒFƒŒ[ƒi –Δ3 51.0 £ ŽO’Γ’J”Ήl 1:09.8 ƒNƒr 34.6 430 +6 “cŠGF 15
7 2 3 ƒeƒCƒGƒ€ƒ|ƒƒ –Δ3 54.0 ŽπˆδŠw 1:10.3 ‚R 34.7 454 -8 •l“c‘½Žΐ—Y 16
8 5 10 ƒ^ƒ}ƒ‚ƒuƒŒƒXƒŒƒbƒg –Δ3 53.0 ™ ¬θˆ»–η 1:10.3 ƒNƒr 34.9 426 +2 “‘‘ς‘₯—Y 8
9 3 5 ƒZƒCƒVƒ…ƒvƒŠ[ƒ€ –Δ3 54.0 ˜a“c—³“ρ 1:10.5 ‚P 1/4 35.6 442 +6 •ž•”—˜”V 3
10 7 13 ƒ_ƒ“ƒKƒ“ƒE[ƒ}ƒ“ –Δ3 54.0 ΌŽα•—”n 1:10.6 ‚R^‚S 35.5 444 -2 ‰ͺ“cˆξ’j 6
11 4 7 ƒ^ƒ}ƒ‚ƒAƒbƒpƒŒ ‰²3 53.0 £ ‰¬–μ‹Ι 1:10.6 ƒnƒi 34.8 436 +2 Œά\—’’‰’j 10
12 6 11 ƒ_ƒCƒgƒJƒC –Δ3 54.0 ŒΓμ‹g—m 1:10.7 ƒNƒr 35.0 428 -6 –q“c˜a–ν 12
13 8 16 ƒLƒ‡ƒEƒGƒCƒuƒŒƒCƒ“ ‰²3 54.0 ’ ιŒΛ‹`­ 1:10.8 ‚R^‚S 35.1 430 -10 X“c’Όs 9
14 7 14 ƒŠƒbƒJ[ƒNƒC[ƒ“ –Δ3 54.0 ‚lDƒfƒ…ƒvƒŒƒVƒX 1:11.0 ‚P 1/4 34.7 430 ‰o‘– “‘‘ς‘₯—Y 13
15 3 6 ƒhƒiƒ‚ƒfƒ‹ƒi –Δ3 52.0 ’ ‹`‰p^ 1:11.3 ‚P 1/2 34.7 408 ‰o‘– –q‰Y[“Ώ 14
16 4 8 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒEƒ‰ƒ‰ƒJ –Δ3 54.0 “c’†Œ’ 1:11.5 ‚P 1/2 36.3 388 -18 βŒϋ³‘₯ 11
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.3 - 10.9 - 11.3 - 11.3 - 11.1 - 12.0
γ‚θ 4F 45.7 - 3F 34.4
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 12(1,15)4(2,5,13)8(9,10)3(11,16)7-14,6
4ƒR[ƒi[ 12(1,15)4(2,5)(9,13)10(3,8)(11,16)7-14-6
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 12 500‰~ 2”Ԑl‹C ”n˜A 1-12 1,450‰~ 2”Ԑl‹C ”n’P 12-1 2,760‰~ 5”Ԑl‹C
•‘Ÿ 12
1
15
200‰~
160‰~
160‰~
4”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 1-12
12-15
1-15
580‰~
680‰~
400‰~
4”Ԑl‹C
8”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 1-12-15 2,480‰~ 2”Ԑl‹C
‚R˜A’P 12-1-15 13,810‰~ 13”Ԑl‹C
˜g˜A 1-6 800‰~ 2”Ԑl‹C