2016”N7ŒŽ2“ϊi“yj 3‰ρ’†‹ž1“ϊ        

3R

ƒTƒ‰Œn3Ξ 1200m ƒ_[ƒgEΆ
–āmŽw’θn –’Ÿ—˜ ”n—ξ
–{ά‹ΰF480A190A120A72A48–œ‰~
 
”­‘– 11:05
“VŒσF°@ @ƒ_[ƒgF—Η
 
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ		 ‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ		 ”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 2 4 ƒOƒ‰ƒ“ƒpƒ‹ƒtƒ@ƒ“ –Δ3 54.0 ‚bDƒ‹ƒ[ƒ‹ 1:12.2 @ 37.1 454 +2 ’r]‘ΧŽυ 1
2 5 10 ƒVƒ‹ƒo[ƒ[ƒ‹ –Δ3 54.0 ΌŽα•—”n 1:12.5 ‚Q 37.7 430 +6 ‰Ή–³GF 3
3 2 3 ƒƒ“ƒ_[ƒtƒFƒŠƒX –Δ3 51.0 £ ‰¬–μ‹Ι 1:13.3 ‚T 37.7 476 +2 “n•ΣŒO•F 8
4 6 11 ƒiƒ”ƒ‰ƒgƒŠ –Δ3 54.0 ‚lDƒfƒ€[ƒ 1:13.5 ‚P 1/4 37.4 432 0 ‰œ‘Ί–L 7
5 8 16 ƒ^ƒ}ƒ‚ƒyƒ“ƒ‰ƒCƒg –Δ3 54.0 ΌŽRO•½ 1:13.6 ‚P^‚Q 38.5 452 0 ’r“YŒ“—Y 5
6 3 6 ƒz[ƒ}ƒ“ƒrƒWƒ…[ –Δ3 54.0 μ“c«‰λ 1:13.7 ‚R^‚S 38.4 452 -2 ˆΐ“c—²s 2
7 8 15 ƒiƒCƒgƒŒƒXƒVƒeƒB –Δ3 54.0 “c’†Œ’ 1:13.9 ‚P 1/4 38.8 482 -2 –ΨŒ΄ˆκ—Η 4
8 5 9 ƒUƒ}[ƒ`ƒƒƒ“ –Δ3 54.0 •Ÿ‰i—Sˆκ 1:14.1 ‚P 38.4 442 -6 Ξβ³ 9
9 1 2 ƒgƒEƒJƒCƒ\ƒ“ƒWƒ… –Δ3 53.0 ™ Šβθ—ƒ 1:14.4 ‚Q 38.4 446 -10 –μ’†Œ«“ρ 10
10 7 13 ƒGƒCƒVƒ“ƒVƒGƒ‹ –Δ3 54.0 ˜a“c—³“ρ 1:14.5 ‚P^‚Q 38.9 438 -14 βŒϋ³‘₯ 6
11 4 8 ƒiƒ“ƒSƒNƒnƒ‹ƒlƒbƒg –Δ3 54.0 Ό“c‘εμ 1:14.6 ƒNƒr 38.5 422 -8 ‚‹΄N”V 13
12 7 14 ƒNƒŠƒmƒAƒ[ƒn –Δ3 51.0 £ ŽO’Γ’J”Ήl 1:14.7 ‚R^‚S 39.4 460 -8 ’JŒ‰ 11
13 6 12 ƒWƒ‡ƒCƒtƒ‹ƒfƒCƒY –Δ3 53.0 ™ ŽL“‡Žx 1:14.8 ‚P^‚Q 39.5 426 -4 ’r“YŠw 12
14 1 1 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒzƒEƒQƒc –Δ3 51.0 £ X—T‘Ύ˜N 1:15.7 ‚T 39.5 422 0 ”Ρ“c—SŽj 16
15 3 5 ƒŠƒbƒJ[ƒNƒC[ƒ“ –Δ3 54.0 ŽπˆδŠw 1:15.8 ‚P^‚Q 39.7 432 +2 “‘‘ς‘₯—Y 15
16 4 7 ƒp[ƒvƒ‹ƒEƒBƒbƒVƒ… –Δ3 52.0 ’ ‹`‰p^ 1:17.8 ‘卷 40.4 412 ‰o‘– θŽR”ŽŽχ 14
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.5 - 10.6 - 11.7 - 12.0 - 12.3 - 13.1
γ‚θ 4F 49.1 - 3F 37.4
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 10(4,15,16)(6,12,14)-(3,9,13)2(8,5,11)1=7
4ƒR[ƒi[ 10,4(15,16)6,12,14(3,9,13)-(2,8,5)11,1=7
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 4 340‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 4-10 970‰~ 2”Ԑl‹C ”n’P 4-10 2,080‰~ 6”Ԑl‹C
•‘Ÿ 4
10
3 		160‰~
200‰~
670‰~ 		1”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
8”Ԑl‹C 		ƒƒCƒh 4-10
3-4
3-10 		440‰~
2,070‰~
3,230‰~ 		3”Ԑl‹C
20”Ԑl‹C
26”Ԑl‹C 		‚R˜A•‘ 3-4-10 11,060‰~ 33”Ԑl‹C
‚R˜A’P 4-10-3 40,150‰~ 150”Ԑl‹C
˜g˜A 2-5 880‰~ 5”Ԑl‹C