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11 7 12 ƒVƒQƒ‹ƒ}ƒ“ƒ^ ‰²3 53.0 £ ‹e‘ςˆκŽχ 1:14.0 ƒnƒi 37.1 472 -8 ˜a“c—Y“ρ 8
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13 2 3 ƒ}ƒIƒE ‰²3 55.0 ™ Ξμ—T‹Il 1:14.3 ‚P 1/4 37.9 484 +4 ˆΙ“‘‘εŽm 12
14 4 7 ƒAƒCƒXƒNƒŠƒ“ ‰²3 53.0 £ –μ’†—I‘Ύ˜Y 1:14.8 ‚R 38.4 460 -8 ’†ŠΪ‰p“ρ 15
15 5 8 ƒOƒ‰ƒXƒZƒCƒ”ƒ@[ ‰²3 56.0 ‘ε–μ‘ρ–ν 1:15.1 ‚P 3/4 39.9 514 +2 ”φŒ`[O 7
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.2 - 10.9 - 11.5 - 12.3 - 12.3 - 13.3
γ‚θ 4F 49.4 - 3F 37.9
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3ƒR[ƒi[ 4(5,9,13)-(8,14)11,1-(2,6,15)10(3,7)-12
4ƒR[ƒi[ 4(5,9,13)-(8,14)11,1-(2,6,15)10(3,7)-12
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190‰~
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4-13
11-13
220‰~
730‰~
320‰~
1”Ԑl‹C
8”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 4-11-13 1,250‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 4-11-13 10,750‰~ 25”Ԑl‹C
˜g˜A 3-6 440‰~ 2”Ԑl‹C