2016”N10ŒŽ1“ϊi“yj 4‰ρ’†ŽR7“ϊ        

5R ƒƒCƒNƒfƒrƒ…[’†ŽR

   
ƒTƒ‰Œn2Ξ 1200m ŽΕE‰E@ŠO
i¬‡jmŽw’θn V”n ”n—ξ
–{ά‹ΰF700A280A180A110A70–œ‰~
 
”­‘– 12:30
“VŒσF“܁@ @ŽΕF—Η
 
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 3 5 ƒ}ƒ‹ŠOƒ}ƒCƒlƒ‹ƒAƒ€ƒjƒX ‰²2 55.0 ŽΔ“c‘ε’m 1:09.8 @ 35.3 486 ‰o‘– ”©ŽR‹gG 1
2 4 7 ƒ[ƒeƒBƒX –Δ2 54.0 ε‚–Ό³‹` 1:10.1 ‚P 3/4 35.7 426 ‰o‘– ‹ΰ¬‹MŽj 4
3 1 1 ƒgƒ‹ƒ}ƒŠ –Δ2 54.0 –k‘ΊGŽi 1:10.3 ‚P 1/2 35.5 436 ‰o‘– ‚‹΄—T 5
4 2 3 ƒ†ƒgƒŠƒ`ƒƒƒ“ –Δ2 54.0 “Iκ—El 1:10.3 ƒAƒ^ƒ} 36.0 408 ‰o‘– “Iκ‹Ο 8
5 1 2 ƒAƒ –Δ2 54.0 ]“cΖ’j 1:10.6 ‚P 3/4 35.8 362 ‰o‘– ›Œ΄‘Χ•v 13
6 5 9 ƒ‹[ƒiƒfƒ‰ƒZ[ƒ‰[ –Δ2 54.0 ‘ε–μ‘ρ–ν 1:11.1 ‚R 35.4 482 ‰o‘– ‰Α“‘ͺO 3
7 4 8 ƒcƒEƒtƒ‰ƒ[ƒY –Δ2 54.0 –Ψ”¦‰L 1:11.3 ‚P 36.1 446 ‰o‘– ’rγΉO 16
8 8 15 ƒJƒ‰[ƒAƒQƒ“ –Δ2 54.0 ‰Γ“‘‹Ms 1:11.4 ‚P^‚Q 35.8 480 ‰o‘– ŠβŒΛFŽχ 10
9 5 10 ƒAƒLƒTƒ~ƒˆ[ –Δ2 54.0 ŠΫ“c‹±‰ξ 1:11.5 ‚P^‚Q 35.4 422 ‰o‘– •ŽsN’j 7
10 3 6 ƒ€[ƒ“ƒ[ƒh –Δ2 54.0 ŽΔŽR—Yˆκ 1:11.7 ‚P 1/2 35.0 394 ‰o‘– ”©ŽR‹gG 9
11 7 13 ƒ~ƒRƒLƒ‰ƒ‰ –Δ2 54.0 ‹g“c”Ήl 1:12.1 ‚Q 1/2 36.2 416 ‰o‘– ’JŒ΄‹`–Ύ 12
12 7 14 ƒGƒtƒeƒBƒŠƒ“ƒ_ –Δ2 54.0 ‘Ί“cˆκ½ 1:12.1 ƒnƒi 35.1 438 ‰o‘– ””’JΉ‰› 11
13 6 11 ƒEƒB[ƒ”ƒ@[ –Δ2 54.0 “c•Σ—TM 1:12.3 ‚P 1/4 37.8 420 ‰o‘– •Šβ—zˆκ 6
14 6 12 ƒNƒ‰ƒEƒ“ƒnƒCƒg ‰²2 55.0 •Žm‘ς—FŽ‘ 1:12.4 ƒNƒr 36.0 430 ‰o‘– “c“‡r–Ύ 15
15 2 4 ƒJƒVƒmƒ}ƒ‹ƒL[ƒY –Δ2 52.0 ’ –Ψ”¦‰–η 1:12.5 ‚R^‚S 35.8 422 ‰o‘– “VŠΤΊˆκ 14
16 8 16 ƒKƒŒƒbƒgƒVƒ‡ƒRƒ‰ –Δ2 54.0 ŒΛθŒ\‘Ύ 1:13.6 ‚V 37.2 414 ‰o‘– ’|“ΰ³—m 2
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.1 - 11.1 - 11.1 - 11.4 - 11.8 - 12.3
γ‚θ 4F 46.6 - 3F 35.5
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*3,7)(5,11)-(2,1)-8-15,9,13,10(12,16)-(4,6)14
4ƒR[ƒi[ (*3,7)5(2,1,11)-(9,8)-15-(10,13)-12,6-4(14,16)
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 5 160‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 5-7 730‰~ 3”Ԑl‹C ”n’P 5-7 910‰~ 2”Ԑl‹C
•‘Ÿ 5
7
1
110‰~
200‰~
190‰~
1”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 5-7
1-5
1-7
310‰~
320‰~
760‰~
2”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
8”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 1-5-7 1,670‰~ 3”Ԑl‹C
‚R˜A’P 5-7-1 4,130‰~ 5”Ԑl‹C
˜g˜A 3-4 720‰~ 3”Ԑl‹C