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ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.4 - 10.9 - 11.3 - 12.2 - 12.6 - 13.3
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3ƒR[ƒi[ (*3,4,13)12,11-(6,8)-2(10,5)-7-9
4ƒR[ƒi[ (*3,13)(4,12)8,11,6,2(10,5,7)-9
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340‰~
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‚R˜A•‘ 3-8-12 1,100‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 3-12-8 7,200‰~ 16”Ԑl‹C
˜g˜A 3-8 850‰~ 5”Ԑl‹C