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1 4 6 ƒTƒmƒRƒR –Δ3 53.0 ’Γ‘Ί–ΎG 1:12.5 @ 36.8 496 +6 ŒI“c“O 1
2 7 12 ƒ}ƒ‹’nƒXƒeƒ‰ƒ‹[ƒ`ƒF ‰²4 55.0 ’ ”ΊŒ[‘Ύ 1:12.5 ƒNƒr 36.6 486 +2 ε‚–Ό—˜O 5
3 6 10 ƒ}ƒ‹’nƒOƒŒ[ƒgƒuƒŒƒX ‰²4 56.0 ™ Šβθ—ƒ 1:12.6 ‚R^‚S 36.8 508 -4 ²“‘³—Y 7
4 3 4 ƒOƒ‰ƒ“ƒAƒ‰ƒ~ƒX ‚Ή‚ρ4 57.0 ‹{θ–k“l 1:12.7 ƒNƒr 36.4 490 -6 ””’JΉ‰› 11
5 5 9 ƒI[ƒƒ‰ƒbƒVƒ… ‰²4 55.0 ’ –Ψ”¦I–η 1:13.0 ‚P 3/4 36.2 454 +2 “y“c–« 2
6 8 15 ƒA[ƒlƒXƒgƒ~ƒmƒ‹ ‰²5 57.0 ’†’J—Y‘Ύ 1:13.2 ‚P 1/4 36.7 444 -2 –ko¬l 12
7 3 5 ƒTƒEƒXƒŠƒoƒeƒB[ ‰²4 56.0 ™ ’†ˆδ—T“ρ 1:13.4 ‚P 1/4 37.0 464 +8 ‰Α—p³ 6
8 6 11 ƒ^ƒCƒZƒCƒvƒŒƒ[ƒ“ƒX ‰²3 54.0 ™ ŽL“‡Žx 1:13.4 ƒNƒr 36.0 482 +2 ‚‹΄‹`’‰ 4
9 7 13 ƒXƒvƒŠƒ“ƒOƒK[ƒ‹ –Δ3 53.0 “ˆ“cƒŽŸ 1:13.8 ‚Q 1/2 37.7 432 +4 ¬Š}—ύO 10
10 4 7 ƒ}ƒ‹’nƒƒCƒVƒ‡ƒEƒ‹ƒi –Δ5 52.0 £ X—T‘Ύ˜N 1:14.0 ‚P 1/2 37.4 504 +2 ’r“YŒ“—Y 9
11 5 8 ƒ}ƒ‹’nƒVƒQƒ‹ƒGƒ`ƒS ‰²5 56.0 ™ ‰Α“‘Λ‘Ύ 1:14.1 ƒNƒr 37.0 450 -4 ˆΙ“‘³“Ώ 13
12 8 14 ƒŠƒlƒ“ƒ\ƒ“ƒO ‰²3 55.0 ’O“ΰ—SŽŸ 1:14.2 ‚R^‚S 37.4 474 +18 ‰Α“‘˜aG 15
13 2 3 ƒXƒYƒJƒnƒCƒ‹[ƒ‰[ ‰²3 55.0 ‹g“c”Ήl 1:14.2 ƒnƒi 37.5 454 -8 ˆΙ“‘Œ\ŽO 3
14 1 1 ƒ}ƒ‹’nƒCƒ“ƒ\ƒ€ƒjƒA –Δ4 54.0 ™ ’·‰ͺ’υm 1:14.6 ‚Q 1/2 38.5 468 0 “ρƒm‹{Œh‰F 14
15 2 2 ƒ^ƒKƒmƒVƒF[ƒ”ƒ‹ ‰²3 55.0 ‰¬–μ‘τ^ 1:14.7 ƒNƒr 38.3 422 -2 ‘–μ’εˆκ 8
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.4 - 11.4 - 11.9 - 12.7 - 11.7 - 12.4
γ‚θ 4F 48.7 - 3F 36.8
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ (*6,10)12(1,13)4(5,2)15(3,7)(14,9)-8-11
4ƒR[ƒi[ (*6,10)12(1,4,13)(5,15)2(3,9,7)14,8,11
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 6 260‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 6-12 2,130‰~ 7”Ԑl‹C ”n’P 6-12 3,440‰~ 10”Ԑl‹C
•‘Ÿ 6
12
10
140‰~
350‰~
240‰~
1”Ԑl‹C
6”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 6-12
6-10
10-12
890‰~
650‰~
1,800‰~
10”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
18”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 6-10-12 7,410‰~ 24”Ԑl‹C
‚R˜A’P 6-12-10 30,080‰~ 79”Ԑl‹C
˜g˜A 4-7 1,750‰~ 7”Ԑl‹C