2016”N11ŒŽ20“ϊi“ϊj 3‰ρ•Ÿ“‡6“ϊ        

7R

ƒTƒ‰Œn3ΞˆΘγ 2600m ŽΕE‰E
[Žw’θ] 3ΞˆΘγ500–œ‰~ˆΘ‰Ί ’θ—Κ
–{ά‹ΰF700A280A180A110A70–œ‰~
 
”­‘– 13:05
“VŒσF°@ @ŽΕFβcd
 
’…‡ ˜g ”n”Τ ”n–Ό «—ξ •‰’S
d—Κ
‹RŽθ ƒ^ƒCƒ€ ’…· „’θ
γ‚θ
”n‘̏d ’²‹³Žt ’PŸ
l‹C
1 6 12 ƒtƒ@[ƒ^ƒOƒŠ[ƒ“ –Δ3 53.0 ’Γ‘Ί–ΎG 2:44.0 @ 36.4 430 -4 ‘Š‘ςˆθ 3
2 7 13 ƒVƒƒƒCƒ“ƒuƒ‰ƒCƒg ‰²3 55.0 ‹g“c”Ήl 2:44.1 ‚P^‚Q 36.6 468 -2 ’rγΉ˜a 1
3 4 8 ƒŒƒWƒF –Δ3 53.0 ŠΫ“c‹±‰ξ 2:44.5 ‚Q 1/2 36.7 422 -8 ‘ε’|³”Ž 2
4 3 5 ƒ`ƒƒƒŠƒV[ –Δ4 53.0 ’ –Ψ”¦I–η 2:44.8 ‚P 3/4 37.3 508 -2 ¬Όˆκ’j 4
5 7 14 ƒ}ƒCƒlƒ‹ƒtƒŒƒXƒR ‰²5 54.0 £ ŽO’Γ’J”Ήl 2:44.8 ƒNƒr 37.0 476 -6 ‚‹΄Λ‘Χ 10
6 8 16 ƒEƒCƒ“ƒuƒ‹[ƒ[ƒY ‰²4 57.0 ’O“ΰ—SŽŸ 2:44.9 ƒNƒr 36.9 480 -2 ‚‹΄Λ‘Χ 7
7 2 4 ƒvƒŒƒ~ƒAƒXƒeƒCƒ^ƒX –Δ5 55.0 Ό“c—Yˆκ˜Y 2:45.0 ‚P^‚Q 37.2 472 -14 ‘ε˜a“c¬ 13
8 1 1 ƒ‰ƒ€ƒŒƒC –Δ4 55.0 ‰‘ŽR˜aΆ 2:45.2 ‚P 1/4 37.2 474 +2 Ž­ŒΛ—Yˆκ 15
9 3 6 ƒ_ƒ“ƒcƒ`ƒFƒbƒN –Δ3 53.0 “‘Œœ‹MŽu 2:45.4 ‚P 1/4 37.1 494 -4 ŽR“ΰŒ€“ρ 8
10 5 9 ƒtƒH[ƒ‰ƒEƒFƒC ‰²3 55.0 –k‘Ί—Fˆκ 2:45.7 ‚Q 38.2 440 -4 –ko¬l 9
11 4 7 ƒEƒCƒ“ƒŒ[ƒxƒ“ ‰²5 57.0 Ό‰ͺ³ŠC 2:45.9 ‚P 1/4 38.5 456 -2 ’†‘Ί‹Ο 5
12 5 10 ƒAƒhƒ}ƒCƒ„ƒKƒXƒg ‰²4 57.0 ŠΫŽRŒ³‹C 2:46.0 ‚R^‚S 37.8 526 +10 γŒ΄”Ž”V 6
13 6 11 ƒEƒCƒ“ƒhƒIƒuƒz[ƒv ‚Ή‚ρ3 55.0 ™Œ΄½l 2:46.3 ‚Q 38.8 520 +4 Ž­ŒΛ—Yˆκ 11
14 1 2 ƒXƒeƒ‰ƒŒƒK[ƒ –Δ4 53.0 ’ Œ΄“c˜a^ 2:46.8 ‚R 39.0 440 -4 ŒI“c“O 14
15 2 3 ƒ|ƒƒX –Δ3 53.0 Ό‘Ί‘Ύˆκ 2:48.1 ‚W 39.3 470 +4 “μ“c”ό’m—Y 16
16 8 15 ƒiƒ“ƒˆ[ƒeƒ“ƒvƒ‹ ‰²4 57.0 ‘αOl 2:48.3 ‚P 1/4 39.8 484 +8 ‰œ•½‰λŽm 12
ƒ^ƒCƒ€
ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 13.3 - 11.8 - 12.2 - 12.5 - 13.2 - 13.3 - 13.1 - 13.1 - 12.7 - 12.2 - 12.1 - 11.9 - 12.6
γ‚θ 4F 48.8 - 3F 36.6
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
1ƒR[ƒi[ 7,9,11,5(2,13)(4,6,14)(1,8)(10,16,12)(3,15)
2ƒR[ƒi[ 7(11,9)5(2,13)(4,6,14)(1,8,12)(10,16)(3,15)
3ƒR[ƒi[(2Žό–Ϊ) 7(9,11,5,13)12(2,4,14,8)(1,16)(10,6)15-3
4ƒR[ƒi[(2Žό–Ϊ) (11,5,*13,7,12)(9,14,8)4(1,16)(2,10)6-15,3
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 12 500‰~ 3”Ԑl‹C ”n˜A 12-13 610‰~ 1”Ԑl‹C ”n’P 12-13 1,480‰~ 4”Ԑl‹C
•‘Ÿ 12
13
8
150‰~
110‰~
140‰~
3”Ԑl‹C
1”Ԑl‹C
2”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 12-13
8-12
8-13
260‰~
430‰~
320‰~
1”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 8-12-13 840‰~ 1”Ԑl‹C
‚R˜A’P 12-13-8 5,690‰~ 10”Ԑl‹C
˜g˜A 6-7 610‰~ 2”Ԑl‹C