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2 7 14 ƒTƒ‰ƒ}ƒ“ƒJ –Δ3 53.0 ™ ’†ˆδ—T“ρ 1:13.1 ‚S 37.1 522 +2 •l“c‘½Žΐ—Y 9
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4 8 15 ƒŒƒbƒcƒCƒbƒgƒ‰ƒ“ ‰²4 56.0 ™ Šβθ—ƒ 1:13.4 ‚P 1/2 37.3 494 +20 –q“c˜a–ν 5
5 1 2 ƒIƒ‹ƒmƒX –Δ3 51.0 £ ‹e‘ςˆκŽχ 1:13.5 ‚P^‚Q 37.0 448 0 —ι–؍FŽu 3
6 5 9 ƒzƒC[ƒ‹ƒo[ƒjƒ“ƒO ‰²3 56.0 “‘Œœ‹MŽu 1:13.5 ƒnƒi 37.1 526 -1 –q“c˜a–ν 8
7 4 8 ƒ}ƒ‹’nƒEƒGƒXƒ^ƒ“ƒŒƒI[ƒl ‰²4 55.0 ’ ”ΊŒ[‘Ύ 1:13.6 ‚P^‚Q 37.3 500 +10 ‹e‘ς—²“Ώ 11
8 6 11 ƒ”ƒFƒCƒ‹ƒhƒXƒP[ƒ‹ ‰²4 54.0 £ “‘“cΨŽ΅Žq 1:13.9 ‚P 3/4 37.0 520 -2 ”©ŽR‹gG 6
9 6 12 ƒ‰ƒuƒ^[ƒ{ –Δ3 54.0 •½–μ—D 1:13.9 ƒNƒr 38.2 432 +2 ’|“ΰ³—m 7
10 3 6 ƒ‚ƒYƒƒbƒVƒ‡ƒC –Δ3 51.0 £ βˆδ—ڐ― 1:14.0 ƒNƒr 38.4 406 +2 –q‰Y[“Ώ 2
11 5 10 ƒ{ƒXƒgƒ“ƒrƒŠ[ƒ” –Δ6 52.0 £ X—T‘Ύ˜N 1:14.0 ƒNƒr 37.1 452 +2 ŠβŒ³ŽsŽO 14
12 7 13 ƒXƒŠ[ƒ`ƒAƒTƒEƒX –Δ5 52.0 £ ŽO’Γ’J”Ήl 1:14.3 ‚Q 39.1 488 +2 ‘ε‹΄—EŽχ 12
13 2 3 ƒƒCƒVƒ‡ƒEƒgƒLƒ“ ‰²3 55.0 ™ ‰Α“‘Λ‘Ύ 1:14.4 ƒNƒr 38.5 472 +8 ˆΐ’BΊ•v 10
14 8 16 ƒVƒFƒ”ƒFƒ‹ƒj[ –Δ3 54.0 Ό‘Ί‘Ύˆκ 1:14.7 ‚P 3/4 38.2 432 +2 ΞŒI—΄•F 15
15 1 1 ƒ†ƒLƒmƒ}ƒ‹ƒKƒŠ[ƒ^ –Δ6 55.0 Xˆκ”n 1:14.8 ‚P^‚Q 39.1 474 +4 ˜a“c³“Ή 16
16 2 4 ƒAƒ“ƒ~ –Δ4 53.0 ’ –Ψ”¦‰–η 1:15.4 ‚R 1/2 40.4 456 -8 ‰œ‘Ί• 13
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ƒnƒƒ“ƒ^ƒCƒ€ 12.6 - 10.8 - 11.6 - 12.6 - 12.2 - 12.6
γ‚θ 4F 49.0 - 3F 37.4
ƒR[ƒi[’ʉߏ‡ˆΚ
3ƒR[ƒi[ 4,13-5(1,6,12)(7,3)(14,15)8,9(2,16)-(11,10)
4ƒR[ƒi[ 4,13,5,1(7,6,12)14(8,3,15)9(2,16)-(11,10)
•₯–ί‹ΰ
’PŸ 5 240‰~ 1”Ԑl‹C ”n˜A 5-14 3,510‰~ 11”Ԑl‹C ”n’P 5-14 3,720‰~ 9”Ԑl‹C
•‘Ÿ 5
14
7
150‰~
530‰~
290‰~
1”Ԑl‹C
9”Ԑl‹C
4”Ԑl‹C
ƒƒCƒh 5-14
5-7
7-14
1,330‰~
460‰~
3,810‰~
14”Ԑl‹C
3”Ԑl‹C
40”Ԑl‹C
‚R˜A•‘ 5-7-14 8,110‰~ 24”Ԑl‹C
‚R˜A’P 5-14-7 31,740‰~ 88”Ԑl‹C
˜g˜A 3-7 1,290‰~ 6”Ԑl‹C